Lyon Wang 2019/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Lyon Wang 基隆
ID 369275

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6.0 km | 00:49:39 | 08:14/km

日期: 2019-05-08 23:29 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'26" / 06'49" / 06'51" / 08'36" / 12'45" / 08'14" / 33'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 6.03 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	06'49"	00:12'15"
3	06'51"	00:19'06"
4	08'36"	00:27'42"
5	12'45"	00:40'27"
6	08'14"	00:48'41"
6.1	08'08"	00:49'41"

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成績 : 03:46:01

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