10.0 km | 00:58:42 | 05:51/km日期: 2019-04-29 20:44 - 平均心率: 152 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'50" / 05'52" / 05'49" / 05'55" / 05'47" / 05'54" / 05'55" / 05'51" / 05'52" / 05'49" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'52" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'49" (+00'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'52" (+00'05") | 24 / 10024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
78.26 km 
母子鱷魚 二代Y拖-黃 累積 :
11585.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'52" | 00:11'42" |
| 3 | 05'49" | 00:17'31" |
| 4 | 05'55" | 00:23'26" |
| 5 | 05'47" | 00:29'13" |
| 6 | 05'54" | 00:35'07" |
| 7 | 05'55" | 00:41'02" |
| 8 | 05'51" | 00:46'53" |
| 9 | 05'52" | 00:52'45" |
| 10 | 05'49" | 00:58'34" |
| 10.0 | 06'10" | 00:58'43" |
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