6.3 km | 00:55:03 | 08:46/km日期: 2019-04-17 16:29 - 地點: 交通大學 - 平均心率: 157 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 56%
Pace: 08'41" / 08'43" / 08'22" / 08'03" / 10'10" / 08'40" / 08'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
52.84 km 
nike zoom Pegasus 35 累積 :
37.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 08'43" | 00:17'24" |
| 3 | 08'22" | 00:25'46" |
| 4 | 08'03" | 00:33'49" |
| 5 | 10'10" | 00:43'59" |
| 6 | 08'40" | 00:52'39" |
| 6.3 | 08'44" | 00:55'03" |
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