8.2 km | 00:39:31 | 04:50/km日期: 2019-04-04 17:05 - 平均心率: 119 - 卡路里: 491 Cal - 總步數: 7220 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'21" / 05'04" / 04'53" / 04'40" / 04'45" / 04'37" / 04'40" / 04'38" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'20" (+00'41") | 1001 / 1001 | 178 / 105 |
| 2 | | 05'04" (+00'25") | 1000 / 2002 | 180 / 109 |
| 3 | | 04'52" (+00'13") | 1002 / 3005 | 183 / 112 |
| 4 | | 04'42" (+00'03") | 1000 / 4005 | 184 / 115 |
| 5 | | 04'44" (+00'05") | 1000 / 5006 | 184 / 114 |
| 6 | | 04'40" (+00'01") | 1000 / 6007 | 185 / 115 |
| 7 | | 04'42" (+00'03") | 1000 / 7007 | 184 / 115 |
| 8 | | 04'39" | 1001 / 8009 | 182 / 117 |
| 9 | | 04'50" (+00'11") | 137 / 8147 | 183 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
207.81 km 
Mizuno J1GA147705 累積 :
1511.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'04" | 00:10'25" |
| 3 | 04'53" | 00:15'18" |
| 4 | 04'40" | 00:19'58" |
| 5 | 04'45" | 00:24'43" |
| 6 | 04'37" | 00:29'20" |
| 7 | 04'40" | 00:34'00" |
| 8 | 04'38" | 00:38'38" |
| 8.1 | 05'58" | 00:39'31" |
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