pejafan 2014/03/25 訓練日誌

pejafan 花蓮
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pejafan

10.1 km | 00:47:06 | 04:40/km

日期: 2014-03-25 16:58 - 地點: 七星潭 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80%

Pace: 04'32" / 04'30" / 05'08" / 04'42" / 04'51" / 04'39" / 04'38" / 04'42" / 04'37" / 04'30" / 04'43" /

3月累積里程 : 74.75 km

adidas feather 3 累積 : 221.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'32"	00:04'32"
2	04'30"	00:09'02"
3	05'08"	00:14'10"
4	04'42"	00:18'52"
5	04'51"	00:23'43"
6	04'39"	00:28'22"
7	04'38"	00:33'00"
8	04'42"	00:37'42"
9	04'37"	00:42'19"
10	04'30"	00:46'49"
10.1	04'43"	00:47'06"

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