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    陳瑞仁 台南
    ID 33959
    171 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳瑞仁
    4.5 km | 01:20:23 | 17:47/km
    日期: 2019-03-23 19:44 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 116
    Pace: 16'57" / 14'16" / 23'04" / 17'54" / 14'19" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    17'00"  (17'00")
    		17'00" (+03'22")1000 / 1000
    2
    13'38"  (30'39")
    		13'38"1000 / 2000
    3
    24'25"  (55'04")
    		24'25" (+10'47")1000 / 3000
    4
    17'53"  (01:12'58")
    		17'53" (+04'15")1000 / 4000
    5
    07'25"  (01:20'23")
    		14'19" (+00'41")518 / 4518
    3月累積里程 : 360.95 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    蔡忠錦, 蕭照豊 和其他 4 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    116'57"00:16'57"
    214'16"00:31'13"
    323'04"00:54'17"
    417'54"01:12'11"
    4.514'18"01:19'36"

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