玉佳徐 2019/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

玉佳徐南投
ID 121337

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13.0 km | 01:19:46 | 06:08/km

日期: 2019-02-12 16:35 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 48%

Pace: 06'19" / 05'39" / 05'53" / 05'50" / 05'56" / 06'01" / 05'51" / 05'49" / 06'09" / 05'48" / 06'10" / 05'58" / 08'02" / 00'21" /

2月累積里程 : 108.73 km

Strava 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'39"	00:11'58"
3	05'53"	00:17'51"
4	05'50"	00:23'41"
5	05'56"	00:29'37"
6	06'01"	00:35'38"
7	05'51"	00:41'29"
8	05'49"	00:47'18"
9	06'09"	00:53'27"
10	05'48"	00:59'15"
11	06'10"	01:05'25"
12	05'58"	01:11'23"
13	08'02"	01:19'25"
13.0	-18'-55"	01:19'46"

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