10.0 km | 00:52:51 | 05:16/km日期: 2019-03-19 05:08 - 平均心率: 154 - 卡路里: 889 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'55" / 05'17" / 05'39" / 05'14" / 04'48" / 04'51" / 05'01" / 05'08" / 05'19" / 181'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
176.24 km 
Brooks Purecadence 6 累積 :
2754.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'17" | 00:11'12" |
| 3 | 05'39" | 00:16'51" |
| 4 | 05'14" | 00:22'05" |
| 5 | 04'48" | 00:26'53" |
| 6 | 04'51" | 00:31'44" |
| 7 | 05'01" | 00:36'45" |
| 8 | 05'08" | 00:41'53" |
| 9 | 05'19" | 00:47'12" |
| 10.0 | 05'17" | 00:52'39" |
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