楊東龍 2019/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

楊東龍新北市
ID 372562

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5.7 km | 00:46:57 | 08:11/km

日期: 2019-03-04 12:16 - 平均心率: 146 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 21°C - 濕度: 64%

Pace: 07'55" / 07'25" / 08'22" / 08'10" / 08'51" / 08'31" /

3月累積里程 : 163.83 km

Epson 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	07'25"	00:15'20"
3	08'22"	00:23'42"
4	08'10"	00:31'52"
5	08'51"	00:40'43"
5.7	08'31"	00:46'57"

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