吳壬豪 2019/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

吳壬豪高雄
ID 273085

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10.1 km | 00:50:58 | 05:02/km

日期: 2019-03-04 16:34 - 平均心率: 159 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 63%

Pace: 05'33" / 04'55" / 05'01" / 05'05" / 05'01" / 05'00" / 04'53" / 05'00" / 05'12" / 04'55" / 03'34" /

3月累積里程 : 280.36 km

Epson 上傳 | 5 years ago

黃素香, 上存和其他 78 人說推

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觀看另 19 則留言

Judy 壬豪早安!!
飆速愉快

2019-03-05 09:50 ·

高文言吳兄午安，運動愉快。

2019-03-05 17:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	04'55"	00:10'28"
3	05'01"	00:15'29"
4	05'05"	00:20'34"
5	05'01"	00:25'35"
6	05'00"	00:30'35"
7	04'53"	00:35'28"
8	05'00"	00:40'28"
9	05'12"	00:45'40"
10	04'55"	00:50'35"
10.1	03'33"	00:50'58"

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