cclin139_Eric 2019/03/03 訓練日誌

cclin139_Eric 桃園
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cclin139_Eric

10.0 km | 01:33:55 | 09:22/km

日期: 2019-03-03 08:09 - 總爬升: 113 m - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 08'01" / 07'51" / 08'04" / 19'00" / 09'05" / 07'00" / 07'42" / 08'44" / 08'11" / 09'18" / 31'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

07'55"

(07'55")

07'59" (+00'55")

991 / 991

07'57"

(15'52")

07'51" (+00'47")

1012 / 2003

08'04"

(23'56")

08'04" (+01'00")

999 / 3002

19'00"

(42'56")

18'50" (+11'46")

1008 / 4011

09'21"

(52'17")

08'55" (+01'51")

1047 / 5058

展開計圈分析

桃園

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3月累積里程 : 214.61 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 5 years ago

陳達鈴, 董董和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	07'51"	00:15'52"
3	08'04"	00:23'56"
4	19'00"	00:42'56"
5	09'05"	00:52'01"
6	07'00"	00:59'01"
7	07'42"	01:06'43"
8	08'44"	01:15'27"
9	08'11"	01:23'38"
10	09'18"	01:32'56"
10.1	06'11"	01:33'34"

朋友動態

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5.2 km | 00:34:16 | 06:33/km

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5.1 km | 00:30:38 | 05:59/km

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12.0 km | 02:28:51 | 12:23/km

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3.5 km | 00:23:49 | 06:49/km

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6.5 km | 00:39:45 | 06:06/km

林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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14.6 km | 01:25:02 | 05:49/km

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5.0 km | 00:26:35 | 05:18/km

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22.9 km | 02:29:02 | 06:31/km

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9.5 km | 00:56:25 | 05:58/km

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3.6 km | 00:35:43 | 09:55/km

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2.1 km | 00:13:09 | 06:16/km

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0.8 km | 00:18:52 | 22:56/km

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10.1 km | 00:49:59 | 04:56/km

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