楊惟晟 2019/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

楊惟晟新北市
ID 388374

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10.0 km | 01:22:35 | 08:15/km

2019 臉部平權運動-臺北國道馬拉松

官方成績
日期	2019-03-10
成績	01:22:35
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:15/km

日期: 2019-03-10 06:31 - 卡路里: 710 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(4)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'13"

(07'13")

07'17" (+00'11")

988 / 988

2

07'10"

(14'23")

07'06"

1009 / 1997

3

07'43"

(22'06")

07'46" (+00'40")

991 / 2989

4

07'21"

(29'27")

07'21" (+00'15")

999 / 3988

5

08'24"

(37'51")

08'20" (+01'14")

1007 / 4995

展開計圈分析

新北市

楊惟晟

·

新北市

楊惟晟

·

賽前宣言: 第一次跑國道超興奮的

賽後評分: 好
給 3 星

3月累積里程 : 50.03 km

UA 3000288-100 累積 : 333.3 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 5 years ago

莊正宇, Roger Liu 和其他 1 人說推

·

Roger Liu 恭喜高速(公路）完賽！

2019-03-10 10:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'10"	00:14'29"
3	07'43"	00:22'12"
4	07'22"	00:29'34"
5	08'23"	00:37'57"
6	08'06"	00:46'03"
7	08'42"	00:54'45"
8	09'02"	01:03'47"
9	07'58"	01:11'45"
10	08'18"	01:20'03"
10.1	08'36"	01:21'06"

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