半馬 | 02:29:10 | 07:04/km | 第10半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2019-03-10 |
| 成績 | 02:29:10 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 07:04/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:28'52" | 01:00'38" |
| 00:31'46" (+02'54") |
| 00:40'53" (+12'01") | 01:19'08" (+18'30") |
| 00:38'15" (+09'23") |
|
日期: 2019-03-10 06:10 - 總爬升: 159 m - 卡路里: 1227 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(4)
自我設定為萬金石的練習賽，但東北季風加下雨，跑起來不太好受，還有邪惡的烤乳豬⋯⋯
賽前宣言: 就當練習吧
賽後評分: 沿台61濱海的路線規劃，強烈的東北季風加上雨勢，邪惡的烤乳豬也很難讓人很難專注跑步，總之是個不適合追求成績的賽事
給 3 星 
3月累積里程 : 63.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 06'11" | 00:11'25" |
| 3 | 05'53" | 00:17'18" |
| 4 | 05'48" | 00:23'06" |
| 5 | 05'46" | 00:28'52" |
| 6 | 05'48" | 00:34'40" |
| 7 | 05'58" | 00:40'38" |
| 8 | 05'57" | 00:46'35" |
| 9 | 07'59" | 00:54'34" |
| 10 | 06'04" | 01:00'38" |
| 11 | 06'40" | 01:07'18" |
| 12 | 11'35" | 01:18'53" |
| 13 | 06'15" | 01:25'08" |
| 14 | 07'37" | 01:32'45" |
| 15 | 08'46" | 01:41'31" |
| 16 | 06'58" | 01:48'29" |
| 17 | 07'30" | 01:55'59" |
| 18 | 08'14" | 02:04'13" |
| 19 | 08'26" | 02:12'39" |
| 20 | 07'07" | 02:19'46" |
| 21 | 07'36" | 02:27'22" |
| 21.2 | 07'20" | 02:29'07" |
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