阿甘Lee～OM 2014/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

阿甘Lee～OM 台中
ID 100929

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10.3 km | 01:10:15 | 06:48/km

日期: 2014-05-07 07:10 - 地點: 綠園道 - 天氣: 涼 - 卡路里: 660 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%

Pace: 07'03" / 07'09" / 07'10" / 06'51" / 07'04" / 06'29" / 06'34" / 06'45" / 06'58" / 06'42" / 04'40" /

5月累積里程 : 403.08 km

Android - Sony C2105 上傳 | 10 years ago

伊林, dayso 和其他 18 人說推

·

阿甘Lee～OM 今天total:21823步.

2014-05-07 21:59 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'09"	00:14'12"
3	07'10"	00:21'22"
4	06'51"	00:28'13"
5	07'04"	00:35'17"
6	06'29"	00:41'46"
7	06'34"	00:48'20"
8	06'45"	00:55'05"
9	06'58"	01:02'03"
10	06'42"	01:08'45"
10.3	04'39"	01:10'15"

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