5.0 km | 00:38:53 | 07:50/km日期: 2019-02-01 15:30 - 平均心率: 154 - 卡路里: 197 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'44" / 07'17" / 07'17" / 08'03" / 08'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'02" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'54" (+01'38") | 960 / 4960 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 757.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'17" | 00:15'01" |
| 3 | 07'17" | 00:22'18" |
| 4 | 08'03" | 00:30'21" |
| 5.0 | 08'54" | 00:38'54" |
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