白浪滔滔 2014/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

白浪滔滔新北市
ID 31445

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7.8 km | 01:04:58 | 08:22/km

日期: 2014-04-26 20:57 - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 95%

Pace: 08'03" / 08'10" / 08'56" / 08'09" / 08'34" / 08'24" / 08'23" / 08'20" /

4月累積里程 : 156.73 km

SKECHERS GOrun2 累積 : 729.5 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

吳崇安(Vic), 貮捌和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	08'10"	00:16'13"
3	08'56"	00:25'09"
4	08'09"	00:33'18"
5	08'34"	00:41'52"
6	08'24"	00:50'16"
7	08'23"	00:58'39"
7.8	08'24"	01:04'58"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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