16.2 km | 01:37:23 | 06:00/km日期: 2019-01-09 04:51 - 平均心率: 165 - 卡路里: 874 Cal - 總步數: 18556 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'42" / 06'32" / 06'14" / 05'58" / 06'18" / 05'51" / 06'24" / 07'20" / 06'18" / 06'37" / 06'25" / 05'34" / 05'16" / 04'58" / 04'59" / 04'45" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+01'25") | 3003 / 3003 | 189 / 81 |
| 2 | | 06'03" (+00'59") | 3004 / 6008 | 192 / 85 |
| 3 | | 06'40" (+01'36") | 3004 / 9012 | 187 / 79 |
| 4 | | 06'11" (+01'07") | 3000 / 12013 | 189 / 85 |
| 5 | | 05'04" | 3001 / 15014 | 193 / 101 |
| 6 | | 04'51" | 1201 / 16215 | 195 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 192.67 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'32" | 00:13'14" |
| 3 | 06'14" | 00:19'28" |
| 4 | 05'58" | 00:25'26" |
| 5 | 06'18" | 00:31'44" |
| 6 | 05'51" | 00:37'35" |
| 7 | 06'24" | 00:43'59" |
| 8 | 07'20" | 00:51'19" |
| 9 | 06'18" | 00:57'37" |
| 10 | 06'37" | 01:04'14" |
| 11 | 06'25" | 01:10'39" |
| 12 | 05'34" | 01:16'13" |
| 13 | 05'16" | 01:21'29" |
| 14 | 04'58" | 01:26'27" |
| 15 | 04'59" | 01:31'26" |
| 16 | 04'45" | 01:36'11" |
| 16.2 | 05'57" | 01:37'23" |
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