5.0 km | 00:37:00 | 07:22/km日期: 2019-01-07 18:53 - 平均心率: 125 - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 6316 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'37" / 07'32" / 07'27" / 07'19" / 06'42" / 19'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'39" (+00'57") | 1000 / 1000 | 170 / 76 |
| 2 | | 07'34" (+00'52") | 1001 / 2002 | 169 / 77 |
| 3 | | 07'31" (+00'49") | 1000 / 3003 | 170 / 77 |
| 4 | | 07'20" (+00'38") | 1000 / 4003 | 171 / 79 |
| 5 | | 06'42" | 1002 / 5005 | 172 / 86 |
| 6 | | 09'56" (+03'14") | 15 / 5020 | 146 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
56.93 km 
HOKAONEONE Vanquish2 累積 :
104.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'32" | 00:15'09" |
| 3 | 07'27" | 00:22'36" |
| 4 | 07'19" | 00:29'55" |
| 5 | 06'42" | 00:36'37" |
| 5.0 | 18'04" | 00:37'00" |
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