6.1 km | 01:01:55 | 10:13/km日期: 2018-12-31 17:12 - 平均心率: 80 - 卡路里: 365 Cal - 總步數: 10702 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 56 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 10'35" / 09'53" / 09'55" / 09'21" / 09'37" / 11'17" / 21'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'35" (+01'15") | 1000 / 1000 | 156 / 60 |
| 2 | | 10'00" (+00'40") | 1000 / 2001 | 158 / 62 |
| 3 | | 09'58" (+00'38") | 1001 / 3003 | 158 / 63 |
| 4 | | 09'20" | 1001 / 4004 | 167 / 64 |
| 5 | | 10'01" (+00'41") | 1000 / 5005 | 165 / 60 |
| 6 | | 11'19" (+01'59") | 1000 / 6005 | 223 / 39 |
| 7 | | 10'50" (+01'30") | 53 / 6059 | 216 / 42 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 171.70 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'35" | 00:10'35" |
| 2 | 09'53" | 00:20'28" |
| 3 | 09'55" | 00:30'23" |
| 4 | 09'21" | 00:39'44" |
| 5 | 09'37" | 00:49'21" |
| 6 | 11'17" | 01:00'38" |
| 6.1 | 21'27" | 01:01'55" |
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