Jason Wu 2018/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Wu 新北市
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7.4 km | 00:45:53 | 06:14/km

日期: 2018-12-30 21:53 - 平均心率: 153 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 173

Pace: 06'18" / 06'24" / 05'58" / 06'12" / 06'05" / 06'37" / 06'18" / 05'36" /

新北市

Jason Wu

·

E心率跑

12月累積里程 : 96.68 km

Adidas adizero Boston 6 累積 : 895.0 km

Epson 上傳 | 5 years ago

陳孫文, 顏憲瑞和其他 14 人說推

·

飛龍 Jason 年尾收工運動愉快

2018-12-31 09:43 ·

1 個人推

Jason Wu 感謝阿龍一路陪伴！

2018-12-31 12:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'24"	00:12'42"
3	05'58"	00:18'40"
4	06'12"	00:24'52"
5	06'05"	00:30'57"
6	06'37"	00:37'34"
7	06'18"	00:43'52"
7.4	05'31"	00:45'53"

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