Peiyin Lin 2014/04/24 訓練日誌

Peiyin Lin 新竹
ID 61183

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Peiyin Lin

10.1 km | 00:56:28 | 05:35/km

日期: 2014-04-24 19:16 - 地點: 竹北第二體育場 - 天氣: 悶 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 94%

Pace: 04'54" / 05'20" / 05'50" / 05'59" / 05'51" / 05'39" / 05'41" / 05'40" / 05'29" / 05'20" / 07'30" /

tempo run + 自己慢跑湊10K

4月累積里程 : 128.41 km

NIKE flykint lunar 2紫橘累積 : 1235.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

CAT, 何凱云和其他 24 人說推

留言

Johnson Chung 速度不錯呀!! 很穩!!

2014-04-25 11:59 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	05'20"	00:10'14"
3	05'50"	00:16'04"
4	05'59"	00:22'03"
5	05'51"	00:27'54"
6	05'39"	00:33'33"
7	05'41"	00:39'14"
8	05'40"	00:44'54"
9	05'29"	00:50'23"
10	05'20"	00:55'43"
10.1	10'34"	00:56'28"

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