Yopo Wellhoney 2018/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

Yopo Wellhoney 新竹
ID 19016

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12.0 km | 01:11:00 | 05:54/km

日期: 2018-12-25 11:12 - 地點: 靜宜操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1031 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'55" / 05'54" / 05'59" / 05'56" / 05'57" / 05'54" / 05'44" / 05'51" / 05'49" / 05'52" / 05'52" / 05'42" / 194'26" /

12月累積里程 : 316.18 km

XT 上傳 | 6 years ago

Howard Shih, chiral01 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'54"	00:11'49"
3	05'59"	00:17'48"
4	05'56"	00:23'44"
5	05'57"	00:29'41"
6	05'54"	00:35'35"
7	05'44"	00:41'19"
8	05'51"	00:47'10"
9	05'49"	00:52'59"
10	05'52"	00:58'51"
11	05'52"	01:04'43"
12	05'42"	01:10'25"
12.0	194'26"	01:11'00"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.1 km | 00:30:38 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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