Eric Chiang 2018/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Chiang 基隆
ID 371399

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8.3 km | 00:51:00 | 06:07/km

日期: 2018-12-25 15:39 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(50)

Pace: 06'58" / 05'45" / 05'59" / 05'52" / 05'42" / 06'07" / 07'12" / 05'33" / 05'53" /

基本訓練

12月累積里程 : 125.54 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	05'45"	00:12'43"
3	05'59"	00:18'42"
4	05'52"	00:24'34"
5	05'42"	00:30'16"
6	06'07"	00:36'23"
7	07'12"	00:43'35"
8	05'33"	00:49'08"
8.3	05'52"	00:51'01"

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