10.4 km | 01:00:38 | 05:50/km日期: 2018-12-21 05:26 - 總爬升: 165 m - 卡路里: 765 Cal - 總步數: 10816 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 05'45" / 05'42" / 05'19" / 05'24" / 05'29" / 05'25" / 06'28" / 06'26" / 06'14" / 05'58" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'25") | 1003 / 1003 | 181 / 95 |
| 2 | | 05'39" (+00'19") | 1001 / 2005 | 182 / 96 |
| 3 | | 05'20" | 1006 / 3011 | 181 / 103 |
| 4 | | 05'22" (+00'02") | 1006 / 4017 | 177 / 104 |
| 5 | | 05'28" (+00'08") | 1001 / 5018 | 179 / 101 |
| 6 | | 05'30" (+00'10") | 1000 / 6018 | 178 / 101 |
| 7 | | 06'30" (+01'10") | 1001 / 7019 | 174 / 88 |
| 8 | | 06'27" (+01'07") | 1003 / 8023 | 174 / 88 |
| 9 | | 06'12" (+00'52") | 1007 / 9031 | 177 / 90 |
| 10 | | 05'55" (+00'35") | 1004 / 10036 | 178 / 94 |
| 11 | | 05'56" (+00'36") | 372 / 10408 | 175 / 95 |
12月累積里程 : 170.32 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'42" | 00:11'27" |
| 3 | 05'19" | 00:16'46" |
| 4 | 05'24" | 00:22'10" |
| 5 | 05'29" | 00:27'39" |
| 6 | 05'25" | 00:33'04" |
| 7 | 06'28" | 00:39'32" |
| 8 | 06'26" | 00:45'58" |
| 9 | 06'14" | 00:52'12" |
| 10 | 05'58" | 00:58'10" |
| 10.4 | 06'36" | 01:00'38" |
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