guojung 2018/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

guojung 桃園
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6.3 km | 00:40:04 | 06:22/km

日期: 2018-12-20 20:35 - 平均心率: 149 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 162

Pace: 06'16" / 06'24" / 06'00" / 06'36" / 06'34" / 06'27" / 06'19" /

12月累積里程 : 82.29 km

Saucony Kinvara 8 累積 : 92.7 km

Epson 上傳 | 5 years ago

阿貴, Tsung Shen Chen 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'24"	00:12'40"
3	06'00"	00:18'40"
4	06'36"	00:25'16"
5	06'34"	00:31'50"
6	06'27"	00:38'17"
6.3	06'18"	00:40'04"

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成績 : 04:39:10

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