8.2 km | 00:51:24 | 06:16/km日期: 2018-12-13 20:55 - 平均心率: 103 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'42" / 06'23" / 05'48" / 06'17" / 06'21" / 06'26" / 06'00" / 06'09" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'31" (+00'44") | 201 / 8201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 87.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'23" | 00:13'05" |
| 3 | 05'48" | 00:18'53" |
| 4 | 06'17" | 00:25'10" |
| 5 | 06'21" | 00:31'31" |
| 6 | 06'26" | 00:37'57" |
| 7 | 06'00" | 00:43'57" |
| 8 | 06'09" | 00:50'06" |
| 8.2 | 06'26" | 00:51'24" |
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