郭駿凱 2018/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

郭駿凱台北市
ID 385046

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3.0 km | 00:15:33 | 05:09/km

日期: 2018-12-12 21:19 - 卡路里: 196 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 04'50" / 05'17" / 05'22" / 03'42" /

12月累積里程 : 24.96 km

ASICS TARTHERZEAL6\nTARTHERZEAL6 累積 : 84.7 km

GPX 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	05'17"	00:10'07"
3	05'22"	00:15'29"
3.0	03'38"	00:15'33"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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