6.0 km | 00:46:26 | 07:44/km日期: 2018-12-03 20:52 - 平均心率: 133 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 06'10" / 06'29" / 06'52" / 07'09" / 09'09" / 10'36" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'09" (+03'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'35" (+04'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'05" (+04'56") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 326.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'29" | 00:12'39" |
| 3 | 06'52" | 00:19'31" |
| 4 | 07'09" | 00:26'40" |
| 5 | 09'09" | 00:35'49" |
| 6 | 10'36" | 00:46'25" |
| 6.0 | 07'49" | 00:46'26" |
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