全馬 | 04:56:13 | 07:01/km | 第12馬| 官方成績 |
| 日期 | 2012-12-02 |
| 成績 | 04:56:13 |
| 總名次 | 6200 / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 07:01/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:34'59" (+03'30") | 01:10'07" (+05'22") |
| 00:35'08" (+03'39") |
| 00:31'29" | 01:04'45" |
| 00:33'16" (+01'47") |
| 00:32'57" (+01'28") | 01:08'35" (+03'50") |
| 00:35'38" (+04'09") |
| 00:36'32" (+05'03") | 01:13'23" (+08'38") |
| 00:36'51" (+05'22") |
|
日期: 2012-12-02 00:12 - 總爬升: 232 m - 地點: 沖繩那霸 - 天氣: 雨天 - 卡路里: 3038 Cal
屏東國道馬跑完感冒，加上連續下雨沒練跑，真的差很多，後段整個人無力，硬撐著跑完的。第一次出國跑馬、第一次下大雨跑馬、第一次民眾夾道歡迎幾乎無間斷四十二公里，第一次每幾百公尺就有肌肉噴劑、水、黑糖補給，後段甚至還有熱湯與飯糰，第一次跑都最後的操場是泥巴地，整隻腳陷下去要用拔的，整體而言，滿意極了，下次還會非常的想去
賽後評分: 第一次出國跑馬、第一次下大雨跑馬、第一次民眾夾道歡迎幾乎無間斷四十二公里，第一次每幾百公尺就有肌肉噴劑、水、黑糖補給，後段甚至還有熱湯與飯糰，第一次跑到終點前五公里，還是一堆人陪著你跑，往前看整條路都是人頭，壯觀極了！ 第一次跑都最後的操場是泥巴地，整隻腳陷下去要用拔的，整體而言，滿意極了，下次還會非常的想去
給 5 星 
12月累積里程 :
168.61 km 
MIZUNO WAVE CREATION 13 累積 :
1711.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'20" | 00:14'50" |
| 3 | 06'52" | 00:21'42" |
| 4 | 06'40" | 00:28'22" |
| 5 | 06'37" | 00:34'59" |
| 6 | 06'21" | 00:41'20" |
| 7 | 06'54" | 00:48'14" |
| 8 | 06'56" | 00:55'10" |
| 9 | 06'36" | 01:01'46" |
| 10 | 08'21" | 01:10'07" |
| 11 | 06'15" | 01:16'22" |
| 12 | 06'37" | 01:22'59" |
| 13 | 06'06" | 01:29'05" |
| 14 | 06'08" | 01:35'13" |
| 15 | 06'23" | 01:41'36" |
| 16 | 06'38" | 01:48'14" |
| 17 | 06'07" | 01:54'21" |
| 18 | 06'09" | 02:00'30" |
| 19 | 07'00" | 02:07'30" |
| 20 | 07'22" | 02:14'52" |
| 21 | 06'50" | 02:21'42" |
| 22 | 06'26" | 02:28'08" |
| 23 | 06'33" | 02:34'41" |
| 24 | 06'18" | 02:40'59" |
| 25 | 06'50" | 02:47'49" |
| 26 | 07'37" | 02:55'26" |
| 27 | 06'51" | 03:02'17" |
| 28 | 06'33" | 03:08'50" |
| 29 | 06'31" | 03:15'21" |
| 30 | 08'06" | 03:23'27" |
| 31 | 07'00" | 03:30'27" |
| 32 | 06'40" | 03:37'07" |
| 33 | 06'48" | 03:43'55" |
| 34 | 07'59" | 03:51'54" |
| 35 | 08'05" | 03:59'59" |
| 36 | 07'37" | 04:07'36" |
| 37 | 08'09" | 04:15'45" |
| 38 | 06'53" | 04:22'38" |
| 39 | 07'05" | 04:29'43" |
| 40 | 07'07" | 04:36'50" |
| 41 | 06'48" | 04:43'38" |
| 42 | 06'46" | 04:50'24" |
| 42.9 | 06'28" | 04:56'22" |
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