9.1 km | 00:58:39 | 06:25/km日期: 2018-11-15 22:01 - 地點: 桃園市蘆竹區海湖 - 天氣: 多雲、涼爽 - 卡路里: 574 Cal - 總步數: 10398 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'28" / 06'20" / 06'25" / 06'22" / 06'17" / 06'30" / 06'58" / 06'16" / 06'12" / 07'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'25" (+00'18") | 1005 / 1005 | 174 / 89 |
2 | | 06'19" (+00'12") | 1000 / 2006 | 177 / 88 |
3 | | 06'24" (+00'17") | 1001 / 3008 | 178 / 87 |
4 | | 06'20" (+00'13") | 1003 / 4011 | 178 / 88 |
5 | | 06'16" (+00'09") | 1000 / 5012 | 178 / 89 |
6 | | 06'30" (+00'23") | 1008 / 6020 | 178 / 86 |
7 | | 06'53" (+00'46") | 1001 / 7022 | 175 / 82 |
8 | | 06'17" (+00'10") | 1006 / 8028 | 178 / 89 |
9 | | 06'07" | 1001 / 9030 | 176 / 92 |
10 | | 07'07" (+01'00") | 119 / 9149 | 171 / 81 |
11月累積里程 :
300.18 km 361 BRAVE Y703-9309(2) 累積 :
24846.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'28" | 00:06'28" |
2 | 06'20" | 00:12'48" |
3 | 06'25" | 00:19'13" |
4 | 06'22" | 00:25'35" |
5 | 06'17" | 00:31'52" |
6 | 06'30" | 00:38'22" |
7 | 06'58" | 00:45'20" |
8 | 06'16" | 00:51'36" |
9 | 06'12" | 00:57'48" |
9.1 | 07'07" | 00:58'39" |