3.0 km | 00:32:40 | 10:46/km日期: 2018-11-16 09:24 - 平均心率: 92 - 卡路里: 157 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 不佳(60)
Pace: 08'44" / 11'15" / 12'10" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'14" (+02'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'08" (+03'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'44" (+07'00") | 34 / 3034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
166.99 km 
母子鱷魚 BN68-AH68桃 累積 :
1449.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 11'15" | 00:19'59" |
| 3 | 12'10" | 00:32'09" |
| 3.0 | 15'45" | 00:32'42" |
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