lcya128 2018/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

lcya128 台北市
ID 12531

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6.7 km | 00:50:01 | 07:25/km

日期: 2018-11-09 21:50 - 地點: 奇岩重劃區 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 10'26" / 06'53" / 06'56" / 07'01" / 07'57" / 06'43" / 05'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

50'01"

(50'01")

07'25"

6738 / 6738

2

00'00"

(50'01")

00'40"

2 / 6740

11月累積里程 : 112.90 km

Asics Tartherzeal 3 Wide 累積 : 1117.5 km

TCX 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'26"	00:10'26"
2	06'53"	00:17'19"
3	06'56"	00:24'15"
4	07'01"	00:31'16"
5	07'57"	00:39'13"
6	06'43"	00:45'56"
6.7	05'31"	00:50'01"

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