Shu Min Huang 2018/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Shu Min Huang 台北市
ID 364712

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4.3 km | 00:35:16 | 08:10/km

日期: 2018-11-07 18:39 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 09'01" / 07'40" / 08'06" / 07'55" / 08'29" /

基本訓練

11月累積里程 : 63.60 km

Nike WMNS AIR RELENTLESS 4MSL 累積 : 322.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'01"	00:09'01"
2	07'40"	00:16'41"
3	08'06"	00:24'47"
4	07'55"	00:32'42"
4.3	08'36"	00:35'20"

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成績 : 03:46:01

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