5.2 km | 01:30:21 | 17:19/km日期: 2018-11-05 17:05 - 平均心率: 79 - 踏頻: 4093 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 27'13" / 08'54" / 18'25" / 16'16" / 108'46" / 03'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'24" (+12'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'46" (+03'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'31" (+08'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 25'06" (+15'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'12" | 214 / 5214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 128.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 27'13" | 00:27'13" |
| 2 | 08'54" | 00:36'07" |
| 3 | 18'25" | 00:54'32" |
| 4 | 16'16" | 01:10'48" |
| 5 | 108'46" | 02:59'34" |
| 5.2 | 03'11" | 03:00'15" |
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