6.0 km | 00:38:27 | 06:22/km日期: 2018-11-07 17:48 - 平均心率: 159 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 7034 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 06'41" / 06'24" / 06'07" / 07'21" / 05'50" / 05'44" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+01'02") | 1009 / 1009 | 177 / 84 |
| 2 | | 06'20" (+00'40") | 1006 / 2015 | 180 / 87 |
| 3 | | 06'02" (+00'22") | 1003 / 3019 | 180 / 91 |
| 4 | | 07'20" (+01'40") | 1001 / 4020 | 189 / 71 |
| 5 | | 05'50" (+00'10") | 1008 / 5029 | 184 / 92 |
| 6 | | 05'40" | 1006 / 6035 | 184 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 40.54 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'24" | 00:13'05" |
| 3 | 06'07" | 00:19'12" |
| 4 | 07'21" | 00:26'33" |
| 5 | 05'50" | 00:32'23" |
| 6 | 05'44" | 00:38'07" |
| 6.0 | 09'24" | 00:38'27" |
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