Andrew Lin 2018/10/29 訓練日誌

Andrew Lin 花蓮
ID 352129

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Andrew Lin

10.5 km | 00:53:18 | 05:05/km

日期: 2018-10-29 16:38 - 卡路里: 594 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'49" / 05'01" / 04'59" / 05'02" / 04'51" / 05'04" / 04'32" / 05'17" / 04'52" / 05'01" / 05'52" /

花蓮

Andrew Lin

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10月累積里程 : 170.33 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

方怡群和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'01"	00:10'50"
3	04'59"	00:15'49"
4	05'02"	00:20'51"
5	04'51"	00:25'42"
6	05'04"	00:30'46"
7	04'32"	00:35'18"
8	05'17"	00:40'35"
9	04'52"	00:45'27"
10	05'01"	00:50'28"
10.5	05'53"	00:53'17"

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成績 : 04:39:10

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