10.0 km | 01:01:03 | 06:05/km日期: 2018-10-29 16:18 - 地點: 田八堡 - 平均心率: 149 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'33" / 06'40" / 06'35" / 06'13" / 05'54" / 05'53" / 05'44" / 05'35" / 05'31" / 05'20" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+02'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'20" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'33" | 17 / 10017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
457.12 km 
母子鱷魚 戰鞋NG 累積 :
279.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'40" | 00:14'13" |
| 3 | 06'35" | 00:20'48" |
| 4 | 06'13" | 00:27'01" |
| 5 | 05'54" | 00:32'55" |
| 6 | 05'53" | 00:38'48" |
| 7 | 05'44" | 00:44'32" |
| 8 | 05'35" | 00:50'07" |
| 9 | 05'31" | 00:55'38" |
| 10 | 05'20" | 01:00'58" |
| 10.0 | 04'49" | 01:01'03" |
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