10.5 km | 00:57:10 | 05:26/km日期: 2018-10-23 21:21 - 地點: 建國南路 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 718 Cal - 總步數: 9796 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'38" / 05'38" / 05'38" / 05'40" / 05'19" / 05'45" / 05'14" / 05'31" / 05'03" / 05'00" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'37") | 1004 / 1004 | 168 / 105 |
| 2 | | 05'38" (+00'39") | 1007 / 2011 | 171 / 103 |
| 3 | | 05'34" (+00'35") | 1002 / 3014 | 170 / 105 |
| 4 | | 05'39" (+00'40") | 1002 / 4017 | 172 / 102 |
| 5 | | 05'19" (+00'20") | 1008 / 5025 | 171 / 109 |
| 6 | | 05'40" (+00'41") | 1003 / 6029 | 171 / 102 |
| 7 | | 05'14" (+00'15") | 1006 / 7035 | 171 / 111 |
| 8 | | 05'28" (+00'29") | 1007 / 8043 | 171 / 106 |
| 9 | | 05'00" (+00'01") | 1005 / 9048 | 171 / 116 |
| 10 | | 04'59" | 1005 / 10054 | 173 / 115 |
| 11 | | 05'18" (+00'19") | 505 / 10559 | 169 / 110 |
10月累積里程 :
225.42 km 
母子鱷 藍蚱蜢 累積 :
1558.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'38" | 00:11'16" |
| 3 | 05'38" | 00:16'54" |
| 4 | 05'40" | 00:22'34" |
| 5 | 05'19" | 00:27'53" |
| 6 | 05'45" | 00:33'38" |
| 7 | 05'14" | 00:38'52" |
| 8 | 05'31" | 00:44'23" |
| 9 | 05'03" | 00:49'26" |
| 10 | 05'00" | 00:54'26" |
| 10.5 | 05'24" | 00:57'10" |
展開計圈分析
留言 
