7.7 km | 00:41:50 | 05:25/km日期: 2014-04-10 19:01 - 地點: 大佳運動公園 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 05'27" / 05'01" / 05'14" / 04'44" / 05'12" / 05'52" / 05'46" / 06'19" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'24" (+00'39") | 998 / 998 |
2 | | 05'01" (+00'16") | 1007 / 2006 |
3 | | 05'14" (+00'29") | 998 / 3004 |
4 | | 04'45" | 1009 / 4014 |
5 | | 05'12" (+00'27") | 999 / 5013 |
6 | | 05'50" (+01'05") | 998 / 6012 |
7 | | 05'47" (+01'02") | 1007 / 7019 |
4月累積里程 :
167.38 km Barefoot 累積 :
4856.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'27" | 00:05'27" |
2 | 05'01" | 00:10'28" |
3 | 05'14" | 00:15'42" |
4 | 04'44" | 00:20'26" |
5 | 05'12" | 00:25'38" |
6 | 05'52" | 00:31'30" |
7 | 05'46" | 00:37'16" |
7.7 | 06'19" | 00:41'50" |