10.1 km | 00:53:11 | 05:15/km日期: 2018-10-18 20:31 - 平均心率: 148 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 63%
Pace: 05'43" / 05'52" / 05'15" / 05'08" / 04'57" / 05'12" / 05'47" / 05'27" / 07'15" / 06'00" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" (+00'50") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'54" (+01'14") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'24" (+01'44") | 110 / 10110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
199.15 km 
ADIDAS adios3 愛迪達 累積 :
694.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'52" | 00:11'35" |
| 3 | 05'15" | 00:16'50" |
| 4 | 05'08" | 00:21'58" |
| 5 | 04'57" | 00:26'55" |
| 6 | 05'12" | 00:32'07" |
| 7 | 05'47" | 00:37'54" |
| 8 | 05'27" | 00:43'21" |
| 9 | 07'15" | 00:50'36" |
| 10 | 06'00" | 00:56'36" |
| 10.1 | 06'10" | 00:57'17" |
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