5.0 km | 00:28:01 | 05:34/km日期: 2014-04-02 17:51 - 平均心率: 56 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 06'29" / 06'06" / 05'17" / 04'47" / 05'00" / 13'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'42") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 06'04" (+01'17") | 1005 / 2010 |
| 3 | | 05'16" (+00'29") | 1007 / 3017 |
| 4 | | 04'47" | 1008 / 4026 |
| 5 | | 05'00" (+00'13") | 1004 / 5031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 208.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'06" | 00:12'35" |
| 3 | 05'17" | 00:17'52" |
| 4 | 04'47" | 00:22'39" |
| 5 | 05'00" | 00:27'39" |
| 5.0 | 13'34" | 00:28'01" |
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