🐙章魚哥の店🐙 2018/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

🐙章魚哥の店🐙 彰化
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🐙章魚哥の店🐙

7.1 km | 00:37:25 | 05:17/km

日期: 2018-10-02 20:12 - 地點: 員小 - 天氣: 噹麻嘎口味 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'15" / 05'41" / 05'32" / 05'19" / 05'00" / 04'47" / 04'34" / 05'16" /

彰化

🐙章魚哥の店🐙

·

拜選舉所賜，
四處開始大舉修路，
濃濃的噹麻嘎味隨著風飄進校園，
臭。臭。der！
再跑下去可能肺就要去搪缸了，
收工！欠3K改天再補╮(╯▽╰)╭

10月累積里程 : 425.72 km

🐆 雲豹小藍累積 : 2000.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Yi-Tsan Chuang, TINA 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'41"	00:11'56"
3	05'32"	00:17'28"
4	05'19"	00:22'47"
5	05'00"	00:27'47"
6	04'47"	00:32'34"
7	04'34"	00:37'08"
7.1	05'23"	00:37'27"

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