Mk Yang 2018/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

Mk Yang 屏東
ID 339101

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5.0 km | 00:33:57 | 06:45/km

日期: 2018-10-01 17:19 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'40" / 06'40" / 06'49" / 06'43" / 06'37" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'37"

993 / 993

2

06'45"

(13'20")

06'40" (+00'03")

1011 / 2004

3

06'49"

(20'09")

06'49" (+00'12")

999 / 3004

4

06'43"

(26'52")

06'41" (+00'04")

1004 / 4008

5

06'43"

(33'35")

06'38" (+00'01")

1011 / 5020

10月累積里程 : 46.88 km

361° SPIRE 累積 : 61.9 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'40"	00:13'20"
3	06'49"	00:20'09"
4	06'43"	00:26'52"
5	06'37"	00:33'29"
5.0	10'00"	00:33'41"

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