吳家銘 2014/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

吳家銘彰化
ID 79554

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半馬 | 02:13:31 | 06:19/km | 第3半馬

2014 岱宇臺中國際馬拉松邀請賽

官方成績
日期	2014-03-30
成績	02:13:31
總名次	797 / 4433
分組名次	306 / 1593
平均速度	06:19/km

日期: 2014-03-30 08:00 - 卡路里: 1481 Cal

彰化

吳家銘

·

彰化

吳家銘

·

彰化

吳家銘

·

休跑了整整6天
為了台中岱宇半馬
能順利完賽
終就在11K折反後
右膝又爆了
還好能順利撐完。

賽前宣言: GoGoGo!

3月累積里程 : 121.32 km

手動上傳 | 10 years ago

沈彥宏, 郭瑋倫和其他 46 人說推

·

觀看另 9 則留言

黃琦淨恭喜完賽喔(*^o^*)

2014-04-02 10:47 ·

王同安恭喜完賽~

2014-04-02 22:54 ·

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