林哲正 2012/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

林哲正南投
ID 1090

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8.3 km | 00:35:48 | 04:17/km

日期: 2012-11-21 16:34 - 地點: 中港高中附近 - 天氣: 陰 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 05'59" / 06'49" / 05'31" / 00'33" / 02'20" / 02'00" / 04'03" / 06'33" / 06'08" /

11月累積里程 : 240.25 km

M1 上傳 | 12 years ago

Ziv, 阿堂和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'49"	00:12'48"
3	05'31"	00:18'19"
4	00'33"	00:18'52"
5	02'20"	00:21'12"
6	02'00"	00:23'12"
7	04'03"	00:27'15"
8	06'33"	00:33'48"
8.3	06'07"	00:35'48"

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