謝明樺 2018/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

謝明樺高雄
ID 272237

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6.0 km | 00:45:40 | 07:35/km

日期: 2018-09-27 06:08 - 卡路里: 607 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 危險(72)

Pace: 07'14" / 07'37" / 07'42" / 07'25" / 07'29" / 385'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'08"

(07'08")

07'12"

989 / 989

2

07'30"

(14'38")

07'34" (+00'22")

989 / 1979

3

07'49"

(22'27")

07'43" (+00'31")

1011 / 2990

4

07'24"

(29'51")

07'23" (+00'11")

1000 / 3990

5

07'31"

(37'22")

07'28" (+00'16")

1006 / 4997

展開計圈分析

9月累積里程 : 163.63 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 2E 累積 : 1060.2 km

Android - Sony F8132 上傳 | 6 years ago

江鼎國, 林士程和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'37"	00:14'51"
3	07'42"	00:22'33"
4	07'25"	00:29'58"
5	07'29"	00:37'27"
6.0	07'33"	00:45'10"

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朋友動態

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12.0 km | 02:28:51 | 12:23/km

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3.5 km | 00:23:49 | 06:49/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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