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 |  7.2 km | 00:36:04 | 05:01/km日期: 2018-09-10 17:21 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% Pace: 05'37" / 05'07" / 05'06" / 05'09" / 05'00" / 05'03" / 04'29" / 03'20" / 本想慢慢跑 9月累積里程 : 101.50 km GPX 上傳 | 6 years ago ·  留言
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             跑鞋 (0) 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 半馬 : 01:36:35 全馬 : 03:59:19 跑齡 : 9 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  7559.7 km |  298.1 km2024 年 : 871.1 km | 2.0 km
朋友 (5)       里程碑 (14) 2020/10/24 恭喜 保利隆 獲得 50 留言數2020/07/14 恭喜 保利隆 獲得 1000 推2019/02/11 恭喜 保利隆 獲得 500 推2018/12/02 賀！保利隆 破PB - 22.0 km | 01:36:352018/12/02 保利隆 完成了第 10 半馬! - 2018 臺中市清水區第八屆區長盃高美溼地親子路跑賽2018/11/25 賀！保利隆 破PB - 半馬 | 01:37:422018/11/11 賀！保利隆 破PB - 全馬 | 03:59:192018/10/28 賀！保利隆 破PB - 半馬 | 01:39:262018/01/28 賀！保利隆 破PB - 半馬 | 01:39:592017/11/26 賀！保利隆 破PB - 半馬 | 01:40:10 |
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