Runner 2014/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

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7.4 km | 00:50:15 | 06:44/km

日期: 2014-03-19 18:57 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66%

Pace: 07'17" / 06'51" / 06'40" / 06'31" / 06'25" / 06'24" / 06'29" / 08'03" /

基本訓練

3月累積里程 : 185.49 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1208.2 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Huang CP, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'51"	00:14'08"
3	06'40"	00:20'48"
4	06'31"	00:27'19"
5	06'25"	00:33'44"
6	06'24"	00:40'08"
7	06'29"	00:46'37"
7.5	08'02"	00:50'14"

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朋友動態

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5.1 km | 00:30:38 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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