莊清淮 2018/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

莊清淮桃園
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6.2 km | 00:37:31 | 06:05/km

日期: 2018-08-12 18:02 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'37" / 05'53" / 06'05" / 06'28" / 06'26" / 06'07" / 04'35" /

基本訓練

8月累積里程 : 65.19 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'53"	00:11'30"
3	06'05"	00:17'35"
4	06'28"	00:24'03"
5	06'26"	00:30'29"
6	06'07"	00:36'36"
6.2	04'41"	00:37'20"

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