黃伊彤 2018/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

黃伊彤新竹
ID 235449

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1.5 km | 00:10:15 | 07:01/km

日期: 2018-07-19 19:38 - 卡路里: 82 Cal - 總步數: 1818 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'44" / 09'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'45"

(05'45")

05'43"

1003 / 1003

172 / 101

2

04'30"

(10'15")

09'49" (+04'06")

457 / 1461

184 / 55

7月累積里程 : 20.41 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Jason Liu 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
1.5	09'51"	00:10'15"

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